Pflanzendüfte sind Musik für unsere Sinne
Was sind ätherische Öle?
Die kraft der pflanzen nutzen
Warum ätherische Öle?
Ätherische Öle können dich in allen Lebensbereichen unterstützen – auf natürliche und sanfte Weise. Sie wirken ganzheitlich und können:
• 🧘♀️ Stress reduzieren & Entspannung fördern
• 🌙 einen erholsamen Schlaf unterstützen
• 💛 die Stimmung positiv beeinflussen
• 🌿 das Immunsystem und die Atemwege stärken
• ✨ die Verdauung und das Herz-Kreislauf-System begleiten
• 💧 die Haut pflegen – ganz ohne Chemie
• 🧠 das Nervensystem beruhigen
• 🧼 als natürliche Reinigung im Haushalt dienen
Und das Beste:
Sie kommen ohne Alkohol, Schadstoffe oder synthetische Zusätze aus – dafür mit der geballten Kraft der Natur.
Ob für dein Kind, dich selbst oder die ganze Familie:
Ätherische Öle bieten dir sanfte, wirksame und vor allem natürliche Unterstützung im Alltag.
Die Natur hat alles was wir brauchen
Anwendungsmöglichkeiten
Aufgrund der Reinheit und der absolut hochwertigen "CPTG"- Qualität sind die ätherischen Öle von doTERRA aromatisch, topisch sowie die meisten Öle auch innerlich anwendbar!
Aromatische Anwendung – Einatmen & wohlfühlen
Die einfachste und gleichzeitig kraftvollste Art, ätherische Öle zu nutzen, ist das Einatmen.
Gib dafür ein paar Tropfen in einen Diffuser – dieser verteilt die wertvollen Pflanzenessenzen als feinen Nebel in der Luft. So profitiert die ganze Familie gleichzeitig von der entspannenden, stimmungsaufhellenden oder reinigenden Wirkung des Öls.
Alternativ kannst du das Öl auch direkt aus dem Fläschchen inhalieren oder einen Tropfen in die Handflächen geben, verreiben und den Duft bewusst einatmen. Eine kleine Atempause mit großer Wirkung – besonders im stressigen Mama-Alltag.
Topische Anwendung – Auftragen auf der Haut
Ätherische Öle können auch direkt auf die Haut aufgetragen werden – ideal z. B. an den Pulspunkten, auf dem Nacken, Bauch oder den Fußsohlen.
Ich empfehle dir, die Öle mit einem Trägeröl wie dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA zu verdünnen – so sind sie besonders sanft und gleichzeitig wirksam.
Auch Kinder können von der topischen Anwendung profitieren!
Dabei ist es wichtig, das richtige Mischungsverhältnis dem Alter entsprechend anzupassen. Gerne berate ich dich dabei persönlich, damit du deine Familie sicher und wirksam begleiten kannst.
Innerliche Anwendung – von innen unterstützen
Viele doTERRA Öle sind auch zur innerlichen Anwendung geeignet – zum Beispiel zur Unterstützung von Verdauung, Immunsystem oder emotionalem Gleichgewicht.
Du kannst sie z. B.:
- in einem Glas Wasser einnehmen
- unter die Zunge tropfen
- in eine Leerkapsel geben (z. B. die doTERRA VeggieCaps)
- oder beim Kochen, in Getränken und Desserts verwenden
Bitte beachte: Nicht jedes ätherische Öl ist für die innere Anwendung geeignet.
Ich helfe dir gerne dabei, die passenden Öle für dich (und deine Familie) sicher auszuwählen.
Auch für Kinder ist die innerliche Anwendung – je nach Alter und Öl – unter bestimmten Voraussetzungen möglich.